På väg till gymmet!
Måste sticka nu snart för att jag ska hinna hem till Anna Anka klockan 20.00.
Tänkte lägga upp ett jättegott recept på maten jag lagade igår kväll. Ni som älskar torsk så mycket som jag gör kan ju laga den. Det går snabbt och enkelt.
RECEPT
Torskfile med stekt potatis
Tina upp torskfilen ordentligt och dela upp den i fyra bitar salta och peppra. Lägg dem i en ungsformad fat.
Laga såsen som man ska hällas över på filerna.
Använd dig av turkis yougurt eller vanlig yougurt. ca 2 dl. Blanda i lite cirtonsaft från en halv färsk citron ha i lite mjölk för att späda av lite av den hårda yougurten. Ha i lite Basilika . Sedan häller du bara över såsen på torsken. Sedan ha dem i ungnen med 200 grader i 20-25 minuter.
Till detta steker du upp kokt potatis i bitar. Ha lite spenatsallad, morot eller lite mosat avacado till.
Denna måltid är väldigt nyttig och går snabbt att göra.
TISDAG
DAGENS TRÄNING BEN
Nu ska jag iväg till gymmet och träna ben
rumpa, bakisida, framsida och vader
Jag har en kompis som kallar mig slappröv så jag måste träna upp den ordentligt;)
Vad tycker ni, det där är väl ingen slappröv;)
Julpynt!
Annars så har min dag varit ganska lungn. Jag har julpyntat här hemma varit på mitt gamla jobb och sökt lite extra arbete. Jag är så himla rastlös att jag vet inte vart jag ska ta vägen. Jag räknar ner dagarna till Tanzania och det ska bli skönt att komma bort från vintern. Jag har bara en positiv sak med vintern att man får tända en massa ljus i huset. Väldigt mysigt. Kommer ni på andra saker som man kan gilla med vintern så säg till mig. Vill också tycka om vintern.
När jag sitter och tänker så är det bara negativa saker som ploppar upp i skallen, tillexempel att jag fryser ihjäl när det bara är -5, det blir mörkt fort, man fryser i hemmet ibland, man får ta på sig en massa kläder, skotta snö, ja jag kan bara rabbla på hela kvällen. Men vill inte vara negativ det är väl vackert med snö också ibland. Jacob ska ta med mig min fjällräven jacka från Alta när han kommer hem i nästa vecka.
Nu ska jag ta och dricka mitt te och fortsätta och njuta av resten av kvällen.
Vi hörs<3
DAGENS TRÄNING (RYGG)
10 min uppvärming, Rygg, 300 situps




Oslo = Mimmie
Ha en fin kväll<3

Jag och Mimie
Vi åt ute på Restaurang Oliver...Men Jag blev inte ens mätt=(
Red red vine!
Nu ska jag fiksa mig lite sedan bär det av till festen...
Ha en fortsatt fin fredagskväll.....<3

Lite småsaker inför Tanzania resan;)

Kvällens bild<3
snart plåtning!
hej hej. Min tid för plåtning blev ändrat till klockan 16.00. På ett sätt var det en bra nyhet för jag var lite stressad imorse när jag vaknade vid klockan 9.00 och skulle vara klar med allt vid innan klockan 12.00.
Det är skönt att ta god tid på sig. Men tiden är aldrig knappt, tänkte jag skulle dra dit en timme innan så ja kan se mig runt lite på det stället vi ska vara på. Jag kollade upp på kartan och det ska bara vara 3 km dit. Platensgatan 25. Känner mig lite nervös eftersom han fotografen är lite mer erfaren än vad jag är. Om ni vill se hans hemsida så är det Photosessionmedia.com. Ska slänga i mig lite kyckling bröst som jag har tillagat sedan ska jag snabbt hoppa i dushen och när klockan blir 15.00 ska jag ringa en taxi. Tänker inte gå till bussen, det skulle förtöra allt mitt smink och frisyr. Ni ska se snöstormen här i Linköping. Stormen har hållit på hela dagen.
Men vi hörs mer ikväll om hur det gick..
Ta hand om er..
Min sminkning idag=)
Stakars duvor, gömmer sig för stormen utanför fönstret=(
Sitter i Linköping!
Nu sitter vi här och pratar och myser. Imorgon är det en stor dag för mig. Jag ska ta modellbilder igen. Det är en fotograf jag har känt ett tag nu som erbjöd mig en foto session. Det kommer bli jag och en till som ska fotas imorgon vid klockan 12. Vi ska ta underkläder, bikini och festbilder. Nu ska jag ta mig en dusch och gå och lägga mig så jag får en ordentlig beauty sömn. Sov gott!

söndagsmys!
(Scott pilgrim) väldigt bra söndagsfilm. Lite smårolig sådär.
Jag var ju och tog bilder imorse. Sliten som jag var så gick det väldigt bra och vi fick lite bra bilder. Vi tog bara ansiktsbilder idag. Kändes faktiskt skönt att vara lite mer påklädd på fototagningen. Han som tog bilder var jättetrevlig och han ville gärna jobba med mig igen i framtiden. Jag ser framemot det.
Ska lägga upp en liten bild på dagens arbete och sminket har jag gjort helt själv.
Nu ska lägga mig och sova tror jag känner mig så himla tung i huvudet.
God natt...Imorgon är det en ny vacker dag som väntar!

fun with lashes


photo day!
Makeupen som jag tänkte hittade jag inspirtion från youtube, får se om jag klarar av att sminka så snyggt.
wish me luck;)
Fredagsmys!
Så nu sitter jag här ensam och myser. Fick nyss reda på att vårt flyg till Tanzania blir ändrad till en dag senare. Den 22 istället för den 21 december. För mig spelar det ingen roll när vi åker, bara att vi kommer iväg.
Jag fick dessutom reda på att Alta posten tidningen ifrån alta vill ställa upp med sponsring till mig och Tonje. De vill bland annat följa oss med att vi bygger hus till min mamma och när Tonje träffar sitt fadder.
Visst är detta underbart och det betyder väldigt mycket för mig att göra detta. Jag kan inte fatta att vi reser om en cirka en månad. Det ska bli så underbart att träffa min mamma som jag inte träffat på mer än tre år.
Framför allt lära mig Swahilli så at jag kan komunicera med henne bättre. Just nu kan jag inte så värst bra Swahilli, bara några få ord. Som tillexempel: Hej, hur mår du, jag vill ha vatten osv. Jag har ju pratat swahilli sen barnsben så jag tror att allt kommer tillbaks när jag bor där nere. Min pappa som är helt jävla svensk talar helt flytande Swahilli. Idag fick han ett samtal från Tanzania och han pratade swahilli. Så himla coolt att höra han. Fan! jag ångrar att jag vägrade prata swahilli när jag flyttade till Sverige. Jag behöver ju kunna det.
Får ta igen allt när jag reser dit.
Nu ska jag fortsätta att gruppla och titta på Spiderman 3 som går på tv. Ikväll bli det att sova i syrran stökiga rum.
Men mycket bättre än att sova i en säng med massa äckliga småkryp.....VILL HA EN NY SÄNG
Vill avsluta med att säga DU ÄR UNIK;)
GOD NATT!

Träning utan mat!
God eftermiddag! Min natt har varit en katastrof. Jag sov nere i den kalla källaren men det gick inte så bra.
Värmeluftaren lät så mycket att jag inte kunde sova. När jag stängde av den blev det bara kallare och kallare.
Sedan började det klia i hela kroppen. vet inte om det har bildats en massa djur där nere när jag har vart borta. Tänkte iallafall kasta sängen efter jag har vart och storhandlat med pappa på willys idag.
När klockan blev 10.00 så vaknade jag upp och drack en kopp kaffe sedan stack jag till gymmet. Träningen gick inte heller bra för jag var as hungrig. Träna aldrig med tom mage, fy fan vad jobbigt det var.
Joggade i 30 minuter sen drog jag hem och åt en massa mat.
Just nu sitter jag och kollar på en ny säng och väntar in att frysen ska frostas av. Det tar ganska lång tid.
Längtar efter storhandlingen, kul att handla en massa god och nyttig mat.
Ikväll ska jag kanske åka in till Örebro och vara med mina vänner. Får se vad som händer.
Ta hand om er...
Saknar fotbollen och alla i gänget!
Nya bilder;)






puss och god natt;)
Dady is home!
Min dag idag blir väldigt lungt. Jag ska försöka vila i några timmar för at sedan orka att träna ikväll. Ska nog dra till Gymmet. Idag blir det 30 minuters löpning på löpeband för att komma igång igen efter 4 dagars förskylning.
Sedan blir det att bara ta det lungt här hemma med pappsen. Jag ska flytta ner till min källare inatt..brrrr. Har lagt en värmeluftare så vi hoppas det blir bra.
Här kommer lite bilder från igår när jag om mina kompisar bakade världens goaste lussekatter;)

Kingdao var noggrann med jäsningen;)

Man måste se sexig ut när man bakar;)

Jag är så duktig;)

Se vad goda dom ser ut, Jag vet att du vill ha en;)

mmm det var så gott;)
Dagens Videoblogg
RÖSTA PÅ MIG!
hahhaa jag försöker iallafall;)
ZLATAN är en kung!
Tillbaka till verkligheten, här sitter jag i kökssoffan och känner mig lite sjuk. Tänkte snart börja lite mat.
Idag tänkte jag prova att laga nåt afrikanskt som jag åt i helgen hemma hos den där göteborgs tjejen. Får se om jag lyckats med det. Sedan tänkte jag kanske städa lite, pappsen kommer ju hem på torsdag.
Det blir ingen träning idag heller, farligt att träna när ma har ont i halsen. Nej nu måste jag börja med maten.
Tänkte också lägga upp et videoklipp som jag gjorde igår när jag tog nya bilder till FHM tävlingen. Det gäller att ligga i nu om man vill komma bland topp 10. Håll tummarna och snälla skratta inte åt mig;)
Ni som kan rösta, Jag ber er RÖSTA PÅ MIG. Det betyder allt för mig.
Ta hand om er....
Måndag!
Hej!
Herregud vad skönt jag sov inatt. Tack för den. Har nyss tagit en kopp kaffe och ätit gröt. Tänkte gå ut och jogga lite men här ute så regnade det. Får träna senare ikväll. Nu ska jag snart börja fixa mig och åka till Örebro. Lämna cv till intersport och gå in på Subway där jag jobbade förut och fråga om de vill ha mig tillbaks kanske;)
Sedan vid fyra tiden ska jag och en till kompis ta lite bilder. Jag tänkte ta lite nya bilder till FHM tävlingen, så folk röstar på mig. Får hoppas att bilderna blir bra bara. Nu ska jag logga in på youtube och kolla lite på olika sminkingar man kan göra till fotosenssionen idag. Man får många bra inspiration där om man söker på makeUp.
Ha en fin dag<3
Lite bilder från i helgen
Relax i Badkaret
Helgen i Götebrog blev inte så himla kul som jag hade förväntat mig. Men det bästa med kvällen var att jag fick vara tillsammans med mina kompisar. Vi drog ut på helt fel ställe. Nästa gång blir det inte det stället iallafall. Det positiva var väl att de hade bra musik så att man kunde dansa. Trycket var väldigt dårligt och det var många konstiga människor förutom mig Aisha och Kingdao då , vi var konstigast.
Men det är skönt att äntligen vara hemma i kumla. Nu ska jag sova och väck mig inte.
Grattis VÄRLDENS BÄSTA Pappsen på FARS DAG
God natt...

hahaha jag sitter i Badkaret;)
Göteborg!
Fredag!
Senare idag drar jag till Örebro igen, det händer lite mer inne i staden. Det blir den lugn fredag för imorgon drar vi mot göteborg, jag och mina tre kompisar. Jag ska träffa syrran och hennes pojke, sedan blir det att träffa en gammal kompis som nyligen har fått en baby. Älskar bebisar. Sedan blir det väl att besöka Göteborgs uteliv på kvällen med dans och tjohej.
kommer att bli väldigt kul. Nu ska jag åka och träna hörs ikväll! Ta hand om er.
Mys i Örebro
Dagens träning
Spinning 55 min

Örebro city

GoD Förmiddag!
Jag såg att nån av grannarna har krattat min sida av dörren. Det var snällt. Då kan jag komma ut och hämta posten. Idag blir det en hemmadag tänkte ta en storstädning över hela huset, iallafall övrevåningen. Får bli lite hemma träning senare. Typ lite situps och armhävningar. Ni får ha en fin dag hörs senare. Ta hand om er!
Igår kväll kunde jag verkligen inte sova log och vände på mig. Det var en sak som störde mig som jag och min kompis pratade om igår. Andledningen varför jag tar upp detta är att jag kanske kan påverka eller att jag kan göra någonting åt det. STOPPA VÅLDEKTEN I ÖREBRO. Vi kan inte ha det så här. Jag eller du vill inte bli nästa offer efter en kul utekväll i örebro. VI MÅSTE STOPPA DET ÄR PÅ NÅGOT SÄTT!? Det förstör unga liv, vissa som har blivit ett offer har idag ingen framtid på ett normalt sätt. OM jag skulle få en chans till att förändra denna situation i Örebro city skulle jag ta den. Vi kan inte ha det såhär?!
stoppa våldäckten!
Snöstorm!
Idag har jag vart inne i Örebro nästan hela dagen. Innan jag körde in till örebro blev den en sväng till farmor och farmar och försöka skriva ut ett cv ialfall. Jag lyckades med att skriva ut ett CV bara och det blev Bianco. Eftersom farfar skrivare var nog från 70-talet. Den var så himla seg och lät som den skulle gå sönder närsomhelst. Men jag tackar han så mycket för att jag fick låna den. Det var dags att sätta sig i bilen och börja köra mot örebro. När jag kom fram gick jag in till Bianco och lämnade in mitt CV. Hoppas det gick bra, men såg ut som ett troll bara efter att ha gott i snöstormen. Nu får vi bara vänta och se om de svarar. Vill bara säga en sak, GUUUUUD vad fina skor de har!
Strax efter det träffade jag min gamla gymmnasie polare Jasmine. Hon var väldigt hjälpsam vid den tiden.
Hon hjälpte mig mycket med att förstå saker och ting på skolan. och det är evighet tacksam för gumman.
Vi satte oss och fikade i den mysiga krämaren och pratade gamla minnen från gymmnasiet. Vi kom fram till att jag var ganska fjortis vi den tiden. Men det är jag väl inte nu längre va?!
Efter vår lilla fika stund var det dags att röra på sig. Hon stack iväg till sitt möte och jag gick till Biblioteket för att skriva ut resten av CV. Men det gick ju åt H.L.V.T.E.. Alltså förr så kunde man man bara logga in med sitt kort sedan skriva ut, och sedan hämta ut det man hade skrivit ut vid kassan och sedan betala. Nej nu var det en massa krångel orkar inte en skriva ner det ens. Gick bara därifrån. Får lämna in mina andra CV på torsdag.
Efter min frustation drog jag till gymmet och började snabbt att slappna av och började fokusera på träningen. Började med att springa 15 min och sedan cykla i 15 min. Sedan var det igång med pumpningen. Körde ca 1/2 timmes pass idag. Avlutade med skön dusch och bastu.
DAGENS TRÄNING
Triceps
Mage
Ben
Nu blir det mys i Snöstormen;)
SNö!

Min goda frukost.

Snö ;)
Inte min dag!
Var hos farmor och farfar tidigare ikväll. Farfar skulle byta ut däcken till vinterdäck. Medans han höll på med det skulle jag passa på att låna deras skrivare. Men självklart var det helt fel filformat så det gick inte att öppna.
Efter den goda maten farmor bjöd på tog jag bilen och körde hem för att försöka skriva ut på pappas dator där nere i källaren. Där var det också fel filformat.
Till slut såg jag att pappa hade en gamal MicrosoftOffice skiva som jag sedan laddade hem på min pc. Då gick det genast bättre. Gjorde om cvn till microsoft word istället och det gick väldigt bra att öppna. När det var dags att skriva ut så fanns det SJÄLVKLART ingen papper kvar.
Nu sitter jag här i soffan och det känns som jag inte fått nånting vettigt gjort idag, förutom tvättat och lite städning. INTE MIN DAG.
Dessutom så drog syrran till sin pojkvän i göteborg, så man är helt ensam. Kommer att sakna henne.
Det positiva är att jag har lyckats tändt en brasa där nere i källaren så det är lite varmare i huset nu. Det andra positiva är att jag har lyckats fått en stor förändring på mitt cv. Jag har fått så mycket erfarenhet där uppe i nord norge. Jag ångrar inte en sekund att jag flyttade ner dit. Nu får vi hoppas att mina cv nappar och att folk gillar mig. Önska mig lycka till. Nu vill jag bara gå och lägga mig. Imorgon är den en ny dag;)
God natt!

Här får ni en puss av mig allafall;)
SyskonDagen!
Jag har tagit före och efterbild på syrran när vi provade här hemma alldelses nyss som jag ska lägga upp till er.
Om ni är osäkra på vilken färg ni ska ha så är det bara att gå till närmsta butik som kicks eller där de säljer bareMinerals. Jag och syrran gick till kicks utan foundation för att lättast testa ut våran färg. Och hjälpen får ni om ni frågar dem som jobbar där. Jag och syrran fick bästa hjälpen ever;).
Syrran köpte hela startkittet men jag höll mig bara till foundation eftersom jag har alla penslar och sånt.
Men det är igentligen billigare att köpa hela startkittet. Sedan köpte jag SPRAY CLEANER som man ska rengöra alla penslar och ta bort alla bakterier med. Sedan blev det en sväng till BODYSHOP. Syrran köpte shampo, balsam och mango BodyButter. Jag köpte mig en ny flaska hårmousse som börjar ta slut.
Efter den underbara timmen inne på Marieberg så drog vi till min faster som bjöd på världens godaste mat. Lax, lax ,lax, rökt lax;). Nu sitter jag i soffan har nyss kollat på toppmodell så himla bra. Emma är i fullgång med packninken. Imorgon drar hon till Göteborg. Hoppas det går nån bra film ikväll så kan vi sitta och skratta ihop. Eller gråta som vi brukar göra när det blir sorligt;). Ska kila och laga mig lite mer varm te,och linda mig med filtar och checka in min facebook och chatta med folk på msn=) God kväll!


Syrran före bild.....

Syrran efterbild......ni ser vad jag menar;)
gäsp i soffan!
Fick en förfrågan att hänga med ut ikväll med, med tackade nej till den saken. Vill hellre vara hemma med syrran eftersom hon åker snart till Göteborg i tre veckor.
Ska avsluta för kvällen med att tacka för festen igår. Nu ska vi se en syskonfilm som heter (I Hennes skor) och njuta av resten av kvällen. Ta hand om er!





Its party tonight!

Kvällens makeup;)

;)
God natt!
Efter ÖBO blev det marieberg. Åhh herregud va det blev shopping. Inte alls bra. Men jag blev nöjd med det jag handlade såklart. Ni ska få se lite av det imorgon;).
Runt åtta tiden åkte vi alla hem. Jag skjutsade alla hem och sedan körde jag hemmåt. Gissa vad som hände när jag kom hem. Precis när jag skulle sätta på tekokaren så gick hela strömmen i hela huset. Som tur är har jag en duktig lillasyster som bara vred om på en knapp och all ljus sattes på igen. Vilken tur att hon var här.
Just nu ligger jag i sängen och ska sova. Pratade nyss med älsklingen på msn videocall. Saknar han redan.
Nu är det nog dags att sova. God natt! Imorgon blir det party;)
Dagens träning!
Snart blir det film,(Grown ups).
Vi var ju på det nya gymmet idag jag och syrran. Det var nytt och fräscht. Ni som är sugna att träna där så är det gratis hela veckan där nu. Ska kanske åka ner dit imorgon också. Men Om det inte regnar så blir det joggingtur utomhus. Nu ska jag se på film, syrran orkar inte vänta på mig mer. Men ta han om er och godkväll.
DAGENS TRÄNING BEN
Framsida Ben
baksida Ben
rumpa
mage

Kram i soffan=)
Överraskningen=)
Passade på att filma händelsen. Om ni tittar noggrant så ser ni att hon ser lite chockad ut;)
hahahha
Hemma i kumla!
Igår på den hemliga dagen så handlade det om en överraskning till min bästa kompis Kingdao. Hon fyllde ju 22 år igår. Hon visste nämligen inte att jag skulle komma hem igår. Jag och min kompis Aisha tog bilen vid halvåtta tiden på kvällen och åkte hem till henne och överraskade henne. Så himla kul var det. Sedan tog vi med henne ut. Men eftersom jag inte drack nåt så blev det inte lika kul. Men på fredag har hon fest då blir det kul.
Nu är jag och syrran snart på väg till den nya gymmet friskis&svettis och ska träna. Jag har fått två gratis prova på träning. Då tar jag med mig syrran. Ikväll ska jag bara ta det lungt här hemma, kanske packa upp lite kläder från resväskan som jag inte hunnit göra än. Men ni får ha en fin dag ni med.
OBS. PRATA ELLER SMSA EJ NÄR NI KÖR BIL / OPRHA
Hemlig dag!
Vill inte berätta vart är just nu. Men det är ingen snö i backarna iallafall. Ska snart kila och handla lite och ikväll lägger jag upp en ordentlig blogg till er. Ni som bor i alta (Finnmark) kan köpa Finnmark Dagbladet och se att jag är med i den från intevjun om FHM tävlingen. Jag blev nöjd om vad han skev om mig. Jag hoppas det hjälper mig till att få röster. Nu ska jag hoppa in i duschen sedan åka iväg. Vi hörs mer ikväll!

SNÖ!

Såhär ser min drink ut ( Erica special)