mpenzy

Hej hej!

Idag vaknade jag upp pigg och glad. 
Nu har jag ätit en stor frukost och ska snart dra och träna tillsammas med en kompis. Jag tänkte köra en Kondtionshelg med 30 min kondition. 15/15. 15 minuter intervall på cyckel och 15 minuter intervall på löpeband.



Nu ska jag ta på mig träningskläder och dricka en till kopp kaffe. Sedan så kör vi igång=).
Ha en fortsattt fin söndag!