Johanna är i alta=)

God kväll! Kom nyss hem från träninigen har inte duschat än. Så skriver bara ett snabbt inlägg ikväll.
På gymmet idag körde jag Armar och 15min kondition på löpband.
Johanna är nu hos oss. Hon har hunnit vart på jobbintervju, kört våran bil och tränat fotboll med alta damlaget.
Hon är i fullfart med en gång=). Nu ska jag ta och hoppa in i duschen och sen ska jag äta. Ha en fin kväll!

Dagens träning!

Biceps
Triceps
mage
15 min kondition








Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0